Promocje
Moja misja trwa. JOANNA BĄTKIEWICZ-BROŻEK
Moja misja trwa. JOANNA BĄTKIEWICZ-BROŻEK

34,00 zł

Cena regularna: 42,50 zł

szt.
Jak wierzyć w obliczu zła i cierpienia? FRANCOIS BOUSQUET
Jak wierzyć w obliczu zła i cierpienia? FRANCOIS BOUSQUET

5,18 zł

Cena regularna: 6,90 zł

szt.
Ludzkie cierpienie i Boże przebaczenie. JACQUES SOMMET
Ludzkie cierpienie i Boże przebaczenie. JACQUES SOMMET

7,35 zł

Cena regularna: 9,80 zł

szt.
Sakrament Namaszczenia chorych
Sakrament Namaszczenia chorych

4,13 zł

Cena regularna: 5,50 zł

szt.
Sakramenty święte. Namaszczenie chorych. WACŁAW ŚWIERZAWSKI
Sakramenty święte. Namaszczenie chorych. WACŁAW ŚWIERZAWSKI

4,88 zł

Cena regularna: 6,50 zł

szt.
Modlitwy chorych. O. ŁUCJAN KRÓLIKOWSKI OFM Conv.
Modlitwy chorych. O. ŁUCJAN KRÓLIKOWSKI OFM Conv.

5,63 zł

Cena regularna: 7,50 zł

szt.
Niezwykły modlitewnik dla chorych. STANISŁAW MROZEK SJ
Niezwykły modlitewnik dla chorych. STANISŁAW MROZEK SJ

10,43 zł

Cena regularna: 13,90 zł

szt.
Cierpienia współczesnych Hiobów / Ks. Andrzej Pyttlik
Cierpienia współczesnych Hiobów / Ks. Andrzej Pyttlik

11,18 zł

Cena regularna: 14,90 zł

szt.
Twórcza obecność chorych. KRYSTYNA OSIŃSKA
Twórcza obecność chorych. KRYSTYNA OSIŃSKA

4,13 zł

Cena regularna: 5,50 zł

szt.
Vademecum pacjenta. ks. ZBIGNIEW KAMIL SZOSTKIEWICZ
Vademecum pacjenta. ks. ZBIGNIEW KAMIL SZOSTKIEWICZ

5,63 zł

Cena regularna: 7,50 zł

szt.
Trwać przy nieuleczalnie chorym. ANTONIETTA CARGNEL
Trwać przy nieuleczalnie chorym. ANTONIETTA CARGNEL

5,40 zł

Cena regularna: 7,20 zł

szt.

Bądź Fit. MARIUSZ CZEKAWSKI

Dostępność: 1
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 13,90 zł 13.90
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważny dla zdrowego trybu życia jest ruch. Nie zawsze znajdujemy na niego czas, niekiedy po prostu brak nam chęci, zwłaszcza gdy dobra forma stała się wspomnieniem. Autor tego poradnika – Mariusz Czerkawski przekonuje, że na sportową aktywność mogą sobie pozwolić wszyscy. Aby być fit, nie trzeba bowiem wyciskać z siebie litrów potu w siłowni. Nie są do tego potrzebne boiska ani sale ćwiczeń – wystarczą wycieczki piesze lub rowerowe, basen czy sporty wodne. Tym atrakcyjniejsze, gdy uprawiane w gronie rodziny lub przyjaciół. Sport może też być doskonałą zabawą, a angażując dzieci w gry zespołowe, wpajamy im pozytywne postawy i cechy charakteru. Gdy nasz organizm domaga się intensywniejszej aktywności, autorzy podpowiadają, jak ułożyć sobie własny trening, aby w zależności od potrzeby zwiększyć wytrzymałość, nabrać siły lub objętości mięśni. Opracowane przez Mariusza Czerkawskiego serie ćwiczeń pozwolą ułożyć ich plan na na cały rok. Zatem do dzieła!

Dane techniczne

TYTUŁ Bądź Fit
AUTOR MARIUSZ CZEKAWSKI
WYDAWNICTWO Burda książki
MIEJSCE WYDANIA Warszawa
ROK WYDANIA 2014
LICZBA STRON 272
OKŁADKA TWARDA
ISBN 9788377786130
STAN JAK NOWY
UWAGI brak

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium