Przejdź do głównej treści
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

antykwariat katakumbus

Jak radzić sobie z życiowymi wyzwaniami. WINDY DRYDEN

Cena 8,80 zł
Za zakup produktu otrzymasz 1 pkt.
Dowiedz się więcej o programie lojalnościowym.
szt.
Dostępność:
jedna sztuka
Czas wysyłki: 48 godzin
Brakuje Ci jeszcze 65 zł do darmowej dostawy

Opis

 Życie nieustannie stawia przed człowiekiem rozmaite wyzwania: od utraty pracy, poprzez zerwanie związku czy chorobę, po dezaprobatę innych osób. Któż z nas nie ma na swoim koncie przegranych, z którymi musi się pogodzić, wątpliwości, z którymi musi żyć, porażek, które musi zaakceptować? Któż z nas nie spotyka ludzi, którzy go krytykują lub wprost odrzucają? Łatwo jest wtedy wpaść w błędne koło irracjonalnych myśli o sobie samym, a co za tym idzie w pułapkę niewłaściwych działań. Dr W. Dryden od lat wykorzystuje metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dzięki którym w prosty sposób można się nauczyć pokonywać wszelkie przeciwności losu, a przede wszystkim zdrowo na nie reagować konstruktywnymi zachowaniami. Jego poradnik z pewnością pomoże nam stawić czoła trudnym problemom.

Dane techniczne

Książka

  • TYTUŁ Jak radzić sobie z życiowymi wyzwaniami
  • AUTOR WINDY DRYDEN
  • WYDAWNICTWO Wydawnictwo Jedność
  • MIEJSCE WYDANIA Kielce
  • ROK WYDANIA cop. 2012.
  • LICZBA STRON 192 s
  • OKŁADKA MIĘKKA
  • ISBN 9788376604497
  • STAN BARDZO DOBRY - minimalne ślady użytkowania - drobne rysy, zagięcia, zabrudzenia
  • UWAGI delikatne przybrudzenia i ślady zagięć okładki