Sztuka kształtowania ciała. BRUCE LEE
Program lojalnościowy
Zdobywaj punkty za zakup produktów objętych programem lojalnościowym.
Wymieniaj punkty na nagrody w zakładce Produkty w programie lojalnościowym.
Zdobywaj punkty za zakup produktów objętych programem lojalnościowym. Otrzymuj produkty lub rabaty na kolejne zakupy.
Załóż konto lub zaloguj się. W panelu klienta znajdziesz informacje o zebranych punktach.
Kod produktu: 30079
Opis
"Sztuka kształtowania ciała", której tytuł wziął się od terminu nadanego przez Bruce'a Lee dla określenia jego podejścia do sztuk walki, opisuje metodę, którą Bruce stosował, żeby zrealizować swój potencjał. Opierając się na zapiskach treningowych i notatkach Bruce'a Lee, nie zaś na anegdotach, John Little opisał w najdrobniejszych szczegółach program treningowy stosowany przez najpopularniejszego mistrza sztuk walki naszych czasów. Książka ta,opatrzona wstępem napisanym przez przyjaciela i partnera treningowego Bruce'a Lee, Allena Joe oraz żony Bruce'a, Lindy Cadwell, opisuje jego wnioski i przemyślenia na temat doskonalenia ciała dla osiągnięcia pełni zdrowia i wspaniałej muskulatury. Książka zawiera również programy treningowe Bruce'a Lee pomocne w osiągnięciu tego celu,jak również informacje na temat odżywiania, rozciągania,biegania, treningu interwałowego i wydolności sercowo-naczyniowej.
Poza swoją wartością jako historyczne źródło informacji na temat metod treningowych Bruce'a Lee,"Sztuka kształtowania ciała" jest również cennym poradnikiem dla wszystkich,którzy dążą do szybkiej poprawy zdrowia, kondycji, sprawności fizycznej i wyglądu.
Dane techniczne
Książka
- TYTUŁ Sztuka kształtowania ciała
- AUTOR BRUCE LEE
- WYDAWNICTWO Wydawnictwo Budo-Sport
- MIEJSCE WYDANIA Warszawa
- ROK WYDANIA 2005.
- LICZBA STRON 249
- OKŁADKA MIĘKKA
- ISBN 8391765563
- STAN DOBRY - mogą wystąpić widoczne zarysowania, zagięcia, zabrudzenia okładki i kartek, pieczątki biblioteczne lub dedykacje nie wpływające na zawartość i jakość czytania
- UWAGI nieznacznie zagięta, przybrudzona i przetarta okładka, rogi zadarte, delikatnie zabrudzone brzegi stron
Podobne książki
-
Cena 5,99 zł
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google
